Извиняюсь если тема уже поднималась

В общем родного винчестера на 10гб мне уже не хватает

Порылся дома и нашел ненужный винт на 40гб

Скачал Auto-Installer 4.50 Deluxe (с обновлением) Весит 1,5 гигабайта.
Как его можно пожать чтобы записать на CD-R болванку?
В паке несколько дашбордов, какой лучше ставить?
И еще вопрос: Как разблокировать родной винт чтобы сделать бэкап? (по ФТП слишком долго, т.к. дофига мелких файлов)