181
Разное / Бодибилдинг и фитнесс
« : 25 Январь 2017, 15:00:09 »
Skay, я знаю. Но опять же, правильная техника многое решает. Со свободными весами я чувствую себя комфортно. Меня по началу знакомый тренер гнобил сильно, вот я и учился правильной технике с мелкими весами. Сам бы занимаясь абы как угробил бы себя в лёгкую. Зато потом разошёлся нормас.
На шпагат хотел всегда сесть, но так лень чё-то растягиваться
А теперь и бегать лень. Кардио вообще не делаю.
На шпагат хотел всегда сесть, но так лень чё-то растягиваться
А теперь и бегать лень. Кардио вообще не делаю.
