KDash, потому что таких очков нет. И никакие никогда не помогут (как и те мифические черные с дырочками ахаха). Каждые пол часа переыв, гимнастика для глаз. Дело то не в том что экран светится, а в том, что смотря в монитор меньше моргаешь (сильно меньше), пересыхает слизистая, мышцы зрачка могут спазм словить и т.д. Так что только банальная гимнастика для глаз. Вариантов десятки.
Да про гимнастику я и так в курсе.
т.е. вы уверены, что знаете лучше врачей, что обязательно нужны очки?
Дело в другом. Именно специалисты и натолкнули на мысли об очках, к которым я отношусь весьма скептически. Дело в том, что они толково не смогли разъяснить их свойства и критерии выбора. Ну и также краем уха слышал про всякие фильтры синего на тех же смартах и планшетах, но никогда в это не вникал, ибо надобности не испытывал (тьфу-тьфу-тьфу).
Интернет пестрит умными статьями, но хотелось бы услышать отзывы людей, которые реально пользовались данными вещами.
если конкретная модель монитора не подходит человеку, а такой бывает и мало, кто об это догадывается и задумывается, то гимнастика для глаз как мертвому припарка
плюс очень большую роль играет расстояние до монитора и яркость монитора, но об этих вещах то же мало кто задумывается и зачастую сидят лицом в монитор с яркостью на макс
Проблема актуальна для всех мониторов. По поводу расстояния и яркости жена в курсе.